20 atitudes no dia a dia para cultivar sua saúde emocional

mulher meditando
(Imagem: Luna Vandoorne/Shutterstock)

Confira esta lista de práticas eficientes para promover a saúde emocional disponível no site do Instituto de Longevidade Mongeral Aegon, com a participação da Dra. Elaine Scaff Haddad, fisiatra da Clínica Everest.